Fitnessrechner

BMI-Rechner

Ermittelt anhand von Gewicht und Körpergröße, ob Sie Untergewicht oder Übergewicht haben. Ein BMI zwischen 20 und 25 gilt als normal, während ein BMI von über 25 auf Übergewicht oder Fettleibigkeit hinweist.

Herzfrequenzrechner

Bestimmen Sie für ein optimales Trainingsergebnis den aeroben Herzfrequenzbereich, den Sie erreichen möchten.