Trainingseinheiten

Wenn Sie mit Ihrem Lieblingsgerät von Precor neue Wege beschreiten möchten oder vielleicht nur einen Einstieg benötigen, sind Sie hier genau richtig. Wir bieten Ihnen eine Auswahl an Trainingsmöglichkeiten mit unterschiedlicher Intensität, die jeweils auf Ihre individuellen Fitnessziele zugeschnitten sind, zum Beispiel Cardiotraining, Gewichtsabnahme, verbesserte Beweglichkeit oder Konditionstraining für andere Sportarten.

Trainingseinheiten je nach Precor-Gerät:

Elliptical Crosstrainer

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Laufbänder

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Kraftgeräte

Obwohl jedes dieser Kraftprogramme die muskuläre Fitness verbessern soll, werden jeweils unterschiedliche Schwerpunkte gesetzt. Wählen Sie im Hinblick auf Ihre persönlichen Präferenzen eines der unten stehenden Kraftprogramme aus. Ihre Wahl sollte auf der Grundlage Ihrer allgemeinen Trainingsziele, der zur Verfügung stehenden Zeit, bestimmter Muskelgruppen, die nach Ihrer Meinung oder der eines Trainers besondere Aufmerksamkeit erfordern, oder anderen, für Sie wichtigen Faktoren erfolgen. Wir wünschen Ihnen viel Erfolg auf dem Weg zu Fitness und Gesundheit.

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Sonstiges

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