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Informazioni sulla tecnologia Precor EFX® CrossRamp®

La combinazione del movimento ellittico e della tecnologia CrossRamp risolve due problemi relativi agli allenamenti aerobici al chiuso; esercizi ad alto impatto che forzano le articolazioni e attrezzature che sollecitano pochi gruppi di muscoli.

La maggior parte deicardiofrequenzimetri non forniscono un reale beneficio nell’allenamento misto, il condizionamento aerobico che simultaneamente rafforza o allena diversi muscoli.

Nel1995, Precor ha inaugurato il primo trainer ellittico, l’Elliptical Fitness Crosstrainer™(EFX). Ha ridotto l’impatto replicando la traiettoria del movimento ellittico naturale del piede che corre e ha sollecitato una varietà di muscoli della parte inferiore del corpo utilizzando la tecnologia CrossRamp

Il risultato?Un design brevettato che ha rivoluzionato l’industria del fitness.

Durantela corsa, i piedi umani seguono una traiettoria ellittica. I Crosstrainer Precor rappresentano l’unica attrezzatura che uguaglia tale forma ellittica avvalendosi di un meccanismo brevettato che combina un volano posteriore con un pedale anteriore, creando un movimento ellittico agevole che simula il movimento naturale della corsa.

Ilmovimento brevettato Precor mantiene i talloni a contatto con i pedali, riducendo la tensione di muscoli e tendini. Ed essendo l’EFX a basso impatto, vi aiuterà a muovervi in maniera fluida,con un minore sforzo relativo percepito (RPE). Ciò significa che l’allenamento seguirà un andamento così omogeneo che nonavvertirete uno sforzo maggioreCiò significa che l’allenamento è così agevole che non vi sembrerà di lavorare tanto duramente come in realtà state facendo.

La tecnologia CrossRamp è ciò che rende un EXF Precor un vero Crosstrainer. Il CrossRamp regolabile su tutti i Crosstrainer, sia automatici sia manuali, modifica l’altezza della traiettoria ellittica che esegue il vostro piede. Chiamata Variable Stride Geometry™, permette di concentrarvi su muscoli specifici o su tutti quelli principali della parte inferiore del corpo, in modo che possiate lavorare sui muscoli che desiderate, riducendo al minimo la fatica dei muscoli.

Cambiando gli allenamenti, potretemantenere alti l’impegno e la motivazione, rendendo molto più semplice tornare ad allenarvi con la vostra unità EFX con energia ed entusiasmo.

Comequesta scienza funziona naturalmente con il corpo umano.

  1. Progettata per ridurre l’impatto sulle articolazioni –Per evitare l’impatto nel jogging è necessario avere conoscenza di come si muovono i piedi durante la corsa. Gli ingegneri Precor hanno ricostruito il movimento di un piede in corsa e hanno identificato una traiettoria ellittica. Hanno creato una macchina che uguaglia il movimento ellittico combinando un volano circolare con un pedale che si muove lungo una rampa diagonale regolabile.

  2. Emula il cambiamento delle condizioni di allenamento–Per migliorare ulteriormente un design già innovativo, Precor ha aggiunto il vantaggio dell’allenamento misto con la tecnologia brevettata CrossRamp. Ora potrete regolare l 'angolo CrossRamp, che modifica la traiettoria ellittica, ed emulare diversi corsi di allenamento, quali escursionismo o sci di fondo. Oltre a potenziare la parte inferiore del corpo, la funzionalità CrossRamp mantiene la routine dell’allenamento vigorosa ed energizzante in modo che potrete raggiungere nuovi livelli di esercizio e realizzare pienamente i vostri obiettivi di fitness.

  3. Progettato per funzionare con tutte le tipologie di fisico–Una volta replicato il movimento naturale della corsa, Precor ha testato l’invenzione su persone con diverso peso e altezza. Regolando la distanza tra volano e pedali, abbiamo perfezionato l’attrezzatura per permettere a persone di qualsiasi peso e altezza di raggiungere risultati sulla stessa macchina.

  4. Promuovel’allenamento facile e comodo –Lo sforzo relativo percepito (RPE) rappresenta la differenza tra quanto il vostro cervello diceche state lavorando duramente e quanto il vostro cuore sta realmente lavorando duramente. Sestate facendo jogging, il livello di sforzo percepito durante l’impatto con caviglia, ginocchio e altre articolazioni interessate è ridotto. La nostra tecnologia ellittica brevettata assorbe gran parte dell’impatto di ogni colpo del piede. Così potete provare un allenamento più comodo che tiene alta la motivazione e vi spinge verso i vostri obiettivi di fitness.