Calculadoras de fitness

Body mass index calculator

Muestra una directriz basada en su peso y su altura para determinar si está por debajo o por encima de su peso ideal. Si el IMC se encuentra entre 20 y 25, se considera que la persona está sana, mientras que si el índice está por encima de 25 indica sobrepeso u obesidad.

Heart rate calculator

Establezca su rango de ritmo cardiaco aeróbico objetivo para maximizar los beneficios del ejercicio.