Allenamenti

Se sieteinteressati a nuovi modi di utilizzare il vostro elemento preferito delle attrezzature Precor, o magari volete scoprire come iniziare, questa è la pagina giusta. Quitroverete una serie di allenamenti a intensità variabile, ciascuno concepito per aiutarvi a conseguire obiettivi di fitness, quali ad esempio il benessere cardiovascolare, la perdita di peso, una migliore agilità e la preparazione ad altre attività sportive.

Allenamentistudiati in base a una specifica macchina Precor:

Ellittiche

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Tapis roulant

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Macchine per il potenziamento muscolare

Nonostante ciascuno di questi programmi di potenziamento sia concepito per migliorare la condizione muscolare, ognuno di essi si propone uno specifico obiettivo. Selezionate uno dei programmi di potenziamento elencati in base alle esigenze personali. La vostra scelta dovrà basarsi sugli obiettivi di potenziamento generali preferiti, sul tempo a disposizione in determinati giorni della settimana, sugli specifici gruppi muscolari che secondo voi o il vostro trainer hanno bisogno di allenamento, oppure su qualsiasi altro fattore che riveste una particolare importanza. Vi auguriamo di riuscire a raggiungere i vostri obiettivi di fitness e buona forma.

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Tutte le altre attrezzature

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