Comment mettre en place un entraînement en petit groupe : la Solution Precor

Pour les gérants de salles de sport

Comment mettre en place un entraînement en petit groupe : la Solution Precor

L’entraînement en petit groupe est une tendance qui n’a cessé de se développer au cours des dix dernières années. En associant un équipement adapté et des instructeurs d’exception qui dispensent des séances de sport stimulantes et motivantes, vous créez un environnement d’entraînement idéal pour les adhérents à la recherche d’une approche plus personnalisée de l’entraînement, sans avoir à payer des sommes astronomiques pour rémunérer des coachs personnels. Que les efforts de votre établissement en termes d’entraînement en petit groupe soient axés sur l’entraînement en équipe, en circuit ou HIIT, nous avons la solution qui correspond à vos besoins. Consultez nos options ci-dessous pour savoir ce qui serait le mieux adapté à votre établissement, que ce soit une offre de produit unique ou plusieurs produits combinables dans le but de créer des entraînements efficaces pour vos adhérents.

Des options polyvalentes avec l’entraînement fonctionnel Queenax

Imaginez avoir la possibilité de passer d’une séance d’entraînement en circuit pour un groupe de six adhérents à un entraînement personnalisé individuel, puis à une séance yoga, le tout dans le même environnement d’entraînement en groupe. Grâce à Queenax, cela est possible, et bien d’autres choses encore.

Ces unités d’entraînement fonctionnel sont idéales pour multiplier l’espace disponible au sein de votre établissement, que votre zone d’entraînement soit limitée à un coin, située le long d’un mur ou au milieu de votre établissement, ou corresponde à l’ensemble du studio. Ces unités peuvent être configurées de manière à prendre en charge diverses techniques d’entraînement, vous fournissant ainsi le meilleur équipement pour aider vos adhérents à atteindre leurs objectifs de remise en forme. Les nombreuses options pour les accessoires d’entraînements modulables facilitent la transition entre différents types de cours. Grâce aux structures Queenax très réputés, vous pouvez aussi intégrer d’autres équipements à ces séances, par exemple des vélos d’indoor cycling ou des tapis de course sans moteur.

Cerise sur le gâteau : pour tout investissement dans un équipement Queenax*, les coachs de votre établissement peuvent recevoir une formation et des programmes. Nos Master coachs vous garantissent que vos coachs sont formés correctement et disposent des bonnes informations à transmettre aux clients lors des entraînements. Cette expérience d’apprentissage pratique permet de libérer le potentiel d’entraînement en petit groupe de votre établissement. Votre personnel apprendra comment créer des expériences motivantes et stimulantes pour vos adhérents, qui les inciteront à revenir cours après cours.

Idées d’entraînements avec Queenax

Upper Body Powerhouse Workout (Enchaînement d’exercices pour renforcer la partie supérieure du corps)

Superfunctional Total Body Workout (Enchaînement complet d’exercices Superfonctional)

Optimisez l’entraînement en petit groupe avec Assault Fitness

Les produits Assault Fitness sont particulièrement bien adaptés aux environnements dynamiques tels que les cours de HIIT et les entraînements personnalisés. Conçus pour les courtes périodes d’activité cardio, associez l’Assault AirRunner et l’Assault AirBike à des entraînements fonctionnels et de musculation sur Queenax. Comme ces produits fonctionnent uniquement grâce à l’énergie de l’utilisateur, ils permettent à vos adhérents de se surpasser pour atteindre les meilleurs résultats. Dans un environnement d’entraînement en petit groupe, les utilisateurs vont pouvoir se nourrir de l’esprit compétitif de leurs amis et être encouragés par l’instructeur pour donner le meilleur d’eux-mêmes.

 

 

Idées d’entraînement avec Assault Fitness

Queenax and Assault AirBike Push and Power Workout (Enchaînement d’exercices de renforcement musculaire Queenax et Assault AirBike)

Q & A Challenge (Défi Q&A)

Retrouvez la forme avec Spinning®

Explorez le potentiel de l’indoor cycling Spinning. Connus pour leur capacité à créer une ambiance familiale, les cours de Spinning rassemblent les adhérents et contribuent à la création d’une communauté. Sélectionnez la solution adaptée aux besoins uniques de votre établissement parmi nos quatre modèles Spinner® et nos options de formation, afin de proposer à vos utilisateurs l’expérience d’indoor cycling qu’ils recherchent.

Le vélo Spinner® Chrono Power permet de mesurer la puissance grâce en comptabilisant les watts. Ces vélos peuvent être connectés à un tableau de scores, permettant ainsi aux utilisateurs de s’affronter. Ludiques, ils sont parfaits pour les coachs de cours collectifs qui cherchent à stimuler l’enthousiasme des adhérents lors de leurs cours.

Combinés à une composante musculation telle que l’entraînement fonctionnel Queenax, ils vous permettront de transformer l’exercice en un entraînement HIIT complet.

 

Observez les équipements Precor d’entraînement en petit groupe en action ! Ces études de cas présentent des établissements affichant une croissance positive en utilisant des équipements Precor lors de leurs entraînements :

City Fitness Philly

Newtown Athletic Club

*Une formation d’entraîneur professionnel est offerte pour les achats d’équipements Queenax supérieurs à 10 000 $