כיצד להעביר אימון בקבוצה קטנה: הפתרון של Precor

עבור מנהלים של מכוני כושר

כיצד להעביר אימון בקבוצה קטנה: הפתרון של Precor

מגמת האימון בקבוצה קטנה צוברת תאוצה ב-10 השנים האחרונות. אם תשלבו את הציוד המתאים עם מדריכים יוצאים מהכלל אשר יעבירו מפגשים מעוררי מוטיבציה, תיצרו את סביבת האימון המושלמת עבור מתאמנים שמעוניינים בגישה אישית יותר לאימון מבלי להוציא סכומי עתק על מאמנים אישיים. בין אם מאמצי האימון בקבוצה קטנה בעסק שלכם מתמקדים בצוות, במסלול או ב-HIIT. לנו יש את הפתרון עבורכם. עיינו ברשימה שבהמשך ובדקו מהן האפשרויות הטובות ביותר עבור העסק שלכם, כהצעת מוצר נפרדת או כקבוצת הצעות שיצרו אימונים מבוקשים עבור לקוחותיך.

אפשרויות מגוונות עם האימון הפונקציונלי של Queenax

דמיינו לעצמכם את האפשרות לעבור בקלות בין אימון מחזורי עבור שישה מתאמנים, אימון אישי אחד על אחד וכן כיתת מנוחה והתאוששות, הכל באותה סביבת אימון קבוצתי. ניתן לעשות את כל זה, ועוד הרבה יותר, עם Queenax.

יחידות האימון הפונקציונליות הללו מתאימות באופן מושלם לניצול המרחב הזמין בעסק שלכם עבור פונקציות שונות, בין אם אזור האימון הקבוצתי שלכם תחום בפינה, לאורך קיר, באמצע רצפת המקום או בתוך סטודיו שלם. ניתן להגדיר את היחידות הללו לתמיכה במגוון טכניקות שיסייעו לספק לכם את הציוד הטוב ביותר לעמידה ביעדי הכושר של המתאמנים. ריבוי אפשרויות לאביזרי אימון מותאמים יקל על המעבר בין סוגים שונים של שיעורים. הפרופיל הגבוה של מסגרות Queenax יאפשר לכם לשלב במפגשים הללו ציוד נוסף, כגון אופני כושר או הליכונים לא ממונעים.

והחדשות הטובות ביותר, רכישה של Queenax* כוללת גם הכשרה וגיבוש תכניות אימון עבור המאמנים שלכם. המאמנים הבכירים והמנוסים של Precor יוודאו שצוות האימון האישי שלכם יקבל את הידע ואת האימון הדרוש לו במטרה להעביר ידע זה ללקוחותיהם. חוויית למידה מעשית זו תאפשר לממש את הפוטנציאל של העסק שלכם לאימון בקבוצה קטנה. הצוות ילמד כיצד לייצר חוויה מלהיבה ומעודדת לפעולה עבור המתאמנים, אשר תגרום להם להמשיך ולחזור לשיעורים פעם אחר פעם.

רעיונות לאימונים שכוללים את Queenax

Upper Body Powerhouse Workout (אימון כוח לפלג הגוף העליון)

Superfunctional Total Body Workout (אימון רב פונקציונלי כולל לגוף)

נצלו את מלוא הפוטנציאל שבאימון בקבוצה קטנה בעזרת Assault Fitness

מוצרי Assault Fitness מנצלים את מלוא הפוטנציאל הטמון בהם בסביבות של אנרגיה גבוהה כגון שיעורי HIIT ואימון אישי. שלב את Assault AirRunner ואת Assault AirBike, המתוכננים לאימון אירובי קצר עם האימונים הפונקציונליים ואימוני הכוח של מערכת Queenax. המוצרים הללו פועלים על האנרגיה של המתאמן, ולכן המתאמנים יוכלו לדחוף את עצמם קדימה ולקבל את התוצאות הטובות ביותר. בקבוצת אימונים קטנה, המתאמנים יקבלו רוח תחרותית מחבריהם וכן עידוד מהמדריך להשקיע את כל מה שיש להם.

 

 

רעיונות לאימונים שכוללים את Assault Fitness

Queenax and Assault AirBike Push and Power Workout (אימון דחיפות וכוח עם Queenax ו-Assault AirBike)

Q & A Challenge (שאלות ותשובות בנוגע לאתגר)

העלו את הרמה עם Spinning®

בחנו את הפוטנציאל עם אופני הכושר של Spinning. אופניים אלה מוכרים הודות ליכולת ליצור מנטליות "דמוית שבט", והם מחברים בין מתאמנים ליצירת קהילה. בחרו מתוך ארבעה דגמי Spinner® ואפשרויות למידה שיתאימו לצרכים הייחודיים של העסק שלכם, כדי שתוכלו להעניק למתאמנים את חוויית הרכיבה אותה הם מחפשים.

אופני הכושר Spinner® Chrono Power כוללים מדידת כוח באמצעות היכולת למדוד את הביצועים האישיים של הרוכבים ביחידות וואט. ניתן לחבר את האופניים הללו ללוח תוצאות, וכך לאפשר לרוכבים להתחרות אחד בשני. גורם המשחוק מושלם למדריכי אימון קבוצתי אשר מעוניינים להגדיל את רמת ההתלהבות בכיתות שלהם.

כאשר משלבים זאת עם רכיב כוח כגון אימון פונקציונלי של Queenax, ניתן להפוך את התרגיל לאימון HIIT מלא ורב ממדי.

HIIT עם הליכון האינטרוולים שלנו

Our TRM 731 Interval Treadmill שלנו יאפשר לעסק שלכם להצטרף לטרנד ה-HIIT ולהציע אימון אינטרוולים בקבוצה קטנה על גבי הליכונים. בשיעורי HIIT כל שנייה נחשבת, ואימון "טבטה" או מרווחי 30 שניות באמצעות מדריך יאפשר למתאמנים להיעזר במקשי השיפוע והמהירות בנגיעה אחת ולשנות את הגדרות עוצמה-מרווח שלהם במהירות. השלם את האימון על ידי הוספת הליכון אינטרוולים עם אפשרויות האימון הפונקציונלי וכנגד משקל גוף של Queenax.

בדוק את תכונות TRM 731:

 

 

השתמשו ב-AMT Team Fit להרחבת האימונים

קחו את הצעת האימון בקבוצה קטנה אל מחוץ לכיתה והעלו את רמת הפעילות בקומת אימון האירובי שלכם עם AMT Team Fit ב-Precor Adaptive Motion Trainer® (AMT). AMT Team Fit הינה סדרה של כיתות אימון בקבוצה קטנה ובהנחיית מאמן, אשר לה הצלחה מוכחת ביצירת מעורבות ושוני ובתרומה להכנסה משנית.

לתוכנית אימון זו בקבוצה קטנה יש הכל. היא משלבת את אלמנטי אימון HIIT, אימון אירובי, ליבה וייצוב ופעילויות כוח ליצירת אווירה והצעה שתבדיל בינכם לבין המתחרים. התבלטות מעל למתחרים עם תכנית ייחודית תסייע בשיפור מעורבות המתאמנים - המתעמלים יירשמו לכיתות נוספות, מה שבתורו יוכל לספק שטף הכנסה משמעותי נוסף לעסק.

ראו את ציוד האימון בקבוצה קטנה של Precor בפעולה! מקרים לדוגמה אלה מציגים עסקים הנהנים מצמיחה חיובית על ידי הוספת Precor לאימונים שלהם:

City Fitness Philly

Newtown Athletic Club

לעיון ברשימה המלאה של הציוד אותו אנו מציעים, הורידו את קטלוג 2018.

צרו קשר ישירות עם נציגי המכירות של Precor לקבלת פתרונות ציוד עבור האימון הקבוצתי שלכם

*רכישות Queenax יזכו בהכשרת Master Coach במתנה