Plyometric Platform Movement Library

Personal Training

Plyometric Platform Movement Library

Die höhenverstellbare Plyometric Platform ist primär für Stepping- und Sprungbewegungen ausgelegt. Ihre gummierte Oberflächenstruktur sorgt für eine besonders gute Haftung. Darüber hinaus kann die Plattform auch als Hebel für das Oberkörper- und Rumpftraining eingesetzt werden.

Sport/Skill/Play Movements

Gaiting Movements, Plyometrics, Play-Based Activities, Sport-Specific 

Box Jumps

 

Step-Ups

 

Step Hops