Testimonios: Erica Tillinghast

Consejos de fitness

Testimonios: Erica Tillinghast

La caminadora de intervalos de Precor es la plataforma perfecta para llevar a cabo entrenamientos por intervalos, permitiendo al usuario adaptar y optimizar su entrenamiento. Descubre junto con Erica Tillinghast, Gerente de Educación Global para Precor, cómo maximizar tu entrenamiento de una manera divertida y atractiva.

La consola de intervalos P30i de Precor permite que los operadores puedan ofrecer un entrenamiento de intervalos en grupo en la caminadora de la línea 700. En cualquier momento durante los ejercicios, el usuario puede cambiar la intensidad del intervalo utilizando las teclas táctiles de velocidad e inclinación. Ya sea que entrene dirigido por un instructor o solo, el usuario puede adaptar dinámicamente sus ejercicios de intervalos, de una manera divertida y atractiva.

La característica más común en los entrenamientos de intervalos son las rápidas transiciones entre ejercitarse y descansar para maximizar la intensidad y la recuperación.

La caminadora de intervalos de Precor cuenta con botones un solo toque para velocidad e inclinación que permite entrar en su zona de entrenamiento lo más rápido posible. En el lado derecho de la consola encontrarás los botones de velocidad y del lado izquierdo de la consola los botones de inclinación.

Conoce más de nuestra caminadora de intervalos con Erica Tillinghast, Gerente de Educación Global para Precor.