Soluções da Precor para treinamento em grupos pequenos

Soluções da Precor para treinamento em grupos pequenos
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O treinamento em pequenos grupos tem sido uma tendência crescente nos últimos dez anos. Quando você combina o equipamento adequado com instrutores excepcionais que mantêm as sessões motivadoras, você cria o ambiente de treino ideal para os clientes que buscam uma abordagem mais personalizada, sem precisar desembolsar muito dinheiro por um personal trainer. Se os esforços de treinamento em pequenos grupos da sua instituição estão focados em equipe, estilo de circuito ou HIIT, temos uma solução para você. Explore nossas opções abaixo para ver o que funcionaria melhor em suas instalações, seja utilizando um produto independente ou vários que funcionam juntos para criar exercícios de alta demanda.

Opções versáteis com treinamento funcional em Queenax ™

Imagine ter a opção de alternar facilmente entre a execução de uma sessão de treinamento em circuito para um grupo de seis membros, o treinamento individual, a realização de uma aula de descanso e recuperação, tudo no mesmo ambiente. Isso e muito mais é possível com a Queenax.

Essas unidades de treinamento funcional são ideais para multiplicar o espaço disponível nas instalações, independentemente de a área de treinamento do grupo estar limitada a um canto, ao longo de uma parede, no meio do salão ou em um estúdio inteiro. Essas unidades podem ser configuradas para oferecer suporte a diversas técnicas de treinamento. Com muitas opções para acessórios adaptáveis, é fácil fazer a transição entre os tipos de aula. A altura dos quadros Queenax permite que você incorpore outros equipamentos, como bicicletas indoor ou esteiras, nas sessões também.

O melhor de tudo, a compra de um Queenax vem com educação e programação para os treinadores da sua academia. Nossos Precor Master Coaches garantem que sua equipe receba o conhecimento e o treinamento necessários para que eles possam transmiti-lo ao treinar seus clientes. Essa experiência prática de aprendizado libera o potencial de treinamento de pequenos grupos dentro do seu clube. A equipe aprenderá a criar experiências envolventes e empolgantes para seus membros, que os manterão voltando aula após aula.

Leve o treinamento em pequenos grupos ao máximo com a Assault Fitness

Os produtos da Assault Fitness prosperam em ambientes de alta energia, como aulas HIIT e treinos individuais. Projetado para intervalos curtos de cardio, associe o Assault AirRunner e o Assault AirBike com treinamento funcional e de força na Queenax. Como esses produtos são alimentados pela própria energia do praticante, seus alunos são capazes de se esforçar para alcançar seus melhores resultados. Em um ambiente de treinamento em pequenos grupos, os praticantes poderão se alimentar do espírito competitivo de seus amigos e serem incentivados pelo instrutor a dar tudo de si.

Ideias de treino com Assault AirBike e Queenax (em inglês)

Desafie-se com o Spinning®

Explore o seu potencial com o ciclismo indoor. Conhecida por sua capacidade de criar uma mentalidade de “tribo”, essas bicicletas unem os membros para formar uma comunidade. Escolha entre quatro modelos Spinner® e opções de educação que se adequam às necessidades exclusivas de suas instalações para que você possa proporcionar aos seus praticantes a experiência de pilotagem envolvente que eles estão procurando.

A bicicleta Spinner® Chrono ™ Power oferece medição de potência através da capacidade de medir o desempenho pessoal dos usuários em watts. Essas biciletas podem ser conectadas a uma tabela de classificação, permitindo que os pilotos compitam entre si e com eles mesmos. O fator de gamificação é perfeito para instrutores de treinamento em grupo que buscam aumentar o fator de engajamento em suas aulas.

Quando combinado com um componente de força, como o treinamento funcional da Queenax, você transformará esse exercício em um treino de HIIT.

HIIT com nossa esteira de intervalo

A nossa esteira TRM 731 Interval Treadmill permite que você se junte à tendência HIIT e ministre treinamento intervalado em pequenos grupos em esteiras. Cada segundo conta quando você faz sessões de treinamento em intervalos, portanto, quando instruído por um instrutor, os praticantes podem usar as teclas de velocidade e inclinação de um toque para alterar rapidamente as configurações de intensidade. Complete o treinamento incluindo a esteira intervalada com as possibilidades de treinamento funcional e de suspensão da Queenax.

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